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心力衰竭患者,過年別忘了三件事

2019-01-30 20:03:19 標簽:心力衰竭


馬上就要過年啦,想想就開心!但是在開心之余,健康還是要注意的,尤其是心衰患者,想要過個好年,必須要提高警惕,因為過年期間有很多心衰的小隱患。

 

為什么心衰會盯上春節?

首先,因為春節恰逢冬季,人體血管會適應性收縮,導致血壓增高,心臟負荷加大。同時供應心臟血液的冠狀動脈痙攣,會使得原本就動力不足的心臟缺乏能量來源,更加功能受損。此外,冬季的流感亦是增加心衰發病率的重要誘因。

其次,作為中國最重要的傳統節日,大吃大喝被認為是對它起碼的尊重,頓頓不離高脂高鹽高糖,煙酒更是不加節制的攝入。且不說這些食物本身就會對人體健康造成危害,單單是攝入過多食物也會造成人體代謝需氧量增加,心臟負荷增大,且血液大量地向胃腸道分流,使心臟供血相對減少。

再者,春節期間交際應酬良多,情緒起伏較大,很容易休息不足,作息紊亂,連平時堅持的血壓監測、運動鍛煉、按需服藥都會很容易被拋之腦后。

心衰患者,過年別忘了這三件事

春節,是我們心中的團圓節,是家庭相聚的日子,我們更應該慎重對待,對于心衰患者,平安健康度過春節才是對家人最大的寬慰。因此,你們需要做到以下幾點:

1. 注意休息:心衰患者精力還是略遜于正常人,適當的休息可以緩解心臟負擔。急性期和重癥心衰患者應當臥床休息,當心功能好轉后,可以下床進行適當活動,但要掌握活動量,強度以不感到疲憊為宜。

2. 健康飲食:在飲食方面,要做到每頓飯七成飽,日常青菜、水果相對多吃一點,高油高脂高糖高鹽少碰一,水分也不宜過多。注意攝入足量的碳水化合物、維生素、無機鹽、優質蛋白等。避免過量飲酒,絕對禁煙,同時遠離”二手煙”,以免誘發心臟血管痙攣,出現心衰急性發作。

3. 堅持用藥:要嚴格按醫囑用藥,不可擅自停藥或換藥,否則對心衰病情是極為不利的。心衰患者在任何時刻都必須認識到自身疾病的長期性、艱巨性,以及藥物可控性。治療心衰的藥物,如β受體阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑,重組人BNP(B型利鈉肽)等都需要長期堅持規律服藥。

這幾點,心衰患者一定要記牢哦!預祝大家新年快樂,豬年健健康康!


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